건강 백세, 호르몬 이야기
1일(수) 밤 10시, KBS 1TV <생로병사의 비밀> 시간에는 ‘건강 백세, 호르몬 이야기’가 방송된다.
우리 몸 곳곳에서 분비되어 혈류를 타고 이동해 신체의 기능을 정상으로 유지시키는 호르몬. 하지만 나이가 들수록 분비가 감소해 몸에 이상을 가져오는데 특히 안면 홍조· 열감· 수면 장애· 골다공증· 비만 등 중년에 접어들며 나타나는 갱년기 증상은 호르몬 불균형이 가장 큰 원인이다. 인체에는 1000여 가지의 호르몬이 존재한다고 알려져 있는데 건강한 노년을 위해서는 호르몬의 균형이 무엇보다도 중요하다. 호르몬 균형을 되찾고 건강한 백세 시대를 살아가기 위한 비법을 <생로병사의 비밀>에서 공개한다.
<생로병사의 비밀>에서는 각기 다른 증상으로 어려움을 겪고 있는 세 부부를 대상으로 3주간의 호르몬 균형 찾기 프로젝트를 시행했다. 3주라는 짧은 기간 동안 식이요법, 운동만으로도 호르몬 분비에 변화가 생길 수 있을까? 호르몬 불균형을 극복하고 삶의 활력을 되찾을 수 있는 방법을 <생로병사의 비밀>에서 공개한다.
20170301 생로병사의비밀 예고
게시일: 2017. 2. 28.
생로병사의 비밀 - 건강 백세, 호르몬 이야기 170301 다시보기 :: 링크 ...
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20시간 전 - 건강을 잃으면 모든 것을 잃는다.' 20세기 의·과학은 수많은 질병 치료법을 내어놓았고, ... 링크 생로병사의 비밀 - 건강 백세, 호르몬 이야기 다시보기 ...'생로병사의 비밀' 카테고리의 다른 글
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